LPMP Jambi Melaksanakan Senam Pagi Bersama Sebagai Rutinitas Aktifitas Fisik Setiap Jum’at Wujud Perilaku Hidup Sehat

LPMP Jambi mulai mengadakan kegiatan Senam Pagi Bersama Bekerjasama dengan BANK BSM Jambi. Senam pagi dilaksanakan di halaman Gedung LPMP Jambi. Kegiatan ini dilaksanakan untuk menjaga kebugaran jasmani para pegawai LPMP Jambi. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan Vitamin D alaminya.

Hadir dalam kegiatan olahraga bersama, Kepala LPMP Jambi Dr. Abdul kamil Marisi, Beserta Pejabat LPMP Lainnya, serta para pegawai di lingkungan LPMP Jambi. Kegiatan olahraga senam pagi bersama yang dipandu oleh instruktur. Tampak semua mata mengarah kepada gerakan instruktur senam yang tampak begitu bersemangat memandu semua pejabat dan pegawai yang tak kalah antusias pula.

Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari. Senam juga dapat memperkuat tulang, membantu menormalkan aliran darah dan melatih urat syaraf yang kaku serta meningkatkan kesehatan jantung dan staminan tubuh.

Usai semua rangkaian acara olahraga, dilanjutkan dengan sarapan pagi bersama oleh seluruh pejabat dan pegawai yang menambah suasana kebersamaan, kekeluargaan, dan keakraban. Dengan harapan dapat meningkatkan kesegaran jasmani, rohani, dan produktivitas kerja pejabat dan pegawai di lingkungan LPMP Jambi.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *